エッセンシャル思考入門

  • 「やることが多すぎていつも時間に追われている」
  • 「やりたいことが見つからない」
  • 「ムダな遠回りせず最短で目標達成したい」

そんな悩みの解決策となる「エッセンシャル思考」が学べる本やテクニックをまとめました。

エッセンシャル思考は、あなたの人生で最重要なことを見極め、それを妨げるムダを徹底的に削り取っていく「ムダを捨てる技術」です。「より少なく、しかしより良く」人生をアップデートしたい方は、是非エッセンシャリズムを試してみてください。